指揮者のつぶやき

セルフイメージについて

昨日は女性の方の

ボイトレでした。

 

最初にお声を聴いたとき、

「明るい声だなあ。

この声を聴いた人は

きっと明るく元気になるだろうな」

という印象でしたので、

それをそのままお伝えしました。

 

ここで、本人が

受け取る」ことができるかで、

その後のトレーニングが変わります。

 

例えば、

「自分はまだまだだ」と

思っている人(信じている人)は、

どんなに上達しても、

どんなに楽しいことがあっても、

「自分はまだまだだ」と、

自分で自分を閉じてしまいます。

 

例えば、

「自分は嫌われている」と

思っている人(信じている人)は、

人前に立つと、

寝ている人や、

首を振っている人、

目線の鋭い人など、

「嫌われている理由」を勝手に探し出し、

「ああ、やっぱり嫌われている」と

自分のセルフイメージを強化していきます。

 

だから、

トレーニングは必要ですが、

もしかするとそれ以上に、

セルフイメージをどう持つか、

が大切だったりします。

 

たとえ、

音程が曖昧でも、

息が続かなくても、

声が小さいとしても、

裏声が出ないとしても、

・・・としても、

どうせ自分の声は素晴らしい

 

そう思って、

声を出してもらいたいな、

と思います。

 

声を変えたかったら、

セルフイメージを変えよう。

 

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★ 声を磨いて人生を豊かに ★

大阪でボイストレーニングをしています。

声は一回のトレーニングで変わります(*^_^*)

■ 7月 ボイトレ 予約可能日 ■

07/03(金)19:00 – 21:00

07/06(月)14:00 – 16:00

07/16(木)10:00 – 12:00

07/20(月)09:00 – 11:00

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2015年06月26日
カテゴリ:指揮者のつぶやき


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