映像仲間の金さんが、
凄い動画を作ってくれました！
冠番組を持ってしまった(笑)
♪
何度も書いていますが、
例えば、上の映像を見ると、
「あ～、次はこうしよう」
とか
「ここは、こうのほうがいいな」
と勝手に自分で思います。
それを、
レッスンとかで最初から
良い・悪い
綺麗・汚い
などの価値観を
ガチガチに
固めてしまうと
『自分はどう感じるか』
という感覚が
鈍くなるんじゃないかな。
♪
それと、
最近良く言うのが、
『ジャッジしない』
ということです。
自分のした
パフォーマンスに
イチイチ自分で
判断を下さない。
失敗しても、
成功しても、
常に日常感覚。
自分が、
「やばい、やってしまった！」
と思っていても、
別の人は凄く喜んでくれている時がある。
逆に、
「完璧だ！」と
思っていても、
必ず批判は存在する。
だから、
自分の行動に、
ジャッジをしない。
その時は微妙だったとしても、
時間が経てば、変化するので。
その時出た、
そのパフォーマンスは、
もう、それが
その時の最高だったんだ、
と受け取ろう。
そして、
自分のパフォーマンスが
たとえ70%だったとしても、
その70%に心から喜んでくれる
方がいる、と信じよう。
例えば、
ある日のブログは
「だめだ、ネタが無い」
「諦めて、過去の焼き増しをしよう」
と断念して書いているのに、
そのブログを読んで、
「ブログを読んで、
勇気付けられました」
と言われることがあるのです。
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