昨日は合唱団の練習でした。
今回も見学の方が
２人来てくださいました。
ありがとうございました(*^_^*)
またいつでも遊びに来てくださいね。
♪
今朝は７時に起きた！
（というか起こされた）
最近、８時ぐらいまで
ゴロゴロ寝ている日が多かったので、
７時に起きて、感動している。
何が良いかって、
今までより一時間早く起きると、
もう８時ごろには
部屋の掃除も終わり、
環境が整った状態になっていること。
掃除は、
場所だけでなく、
自分の心、
そこに訪れる人にまで
影響を与えるという。
だから、
もう今の時間帯で既に
整っていて嬉しい。
何が言いたいかと言うと、
ちょっとしたこと、で変わる、
ということ。
ちょっと、掃除してみる。
ちょっと、自分の感情を他人に伝えてみる。
ちょっと、違う道を歩いてみる。
ちょっと、ゲームしてみる。
そんなちょっとしたことで、
案外、自分の置かれている状況って、
変わると思う。
頑張っている人は、
もうどう考えても
容量オーバーなのに、
自分の能力を、
さらに圧をかけて高めることで、
その困難を乗り越えようとしている。
それは、
頑張っている人が
今までやってきた
得意技なのだろう。
でも、
もうそれで、
今、容量オーバーしているんだから、
ちょっと、
今までしなかったパターンを
取り入れて見たらいいと思う。
親を頼る。
同僚を頼る。
休む。
遊ぶ。
何もしない。
任せる。
本人からしたら、
絶対「無理、無理、無理」
と自分で勝手に思い込んでいることを
やってみよう～(*^_^*)
